Is jouw baby of peuter (nog) geen schone slaper?
Ondervindt jouw baby of peter slaapproblemen en kom je bij mij aankloppen?
Dan ga ik samen met jou op zoek naar de meest ideale methode(s) voor je kindje. Misschien heb je genoeg aan enkele tips? Of misschien vraagt de problematiek van je bengel wel en intensievere begeleiding. Het kan allemaal. Aan de hand van een kennismakingsgesprek wordt snel duidelijk hoe ik je best kan helpen!
Baby op komst? Heb je toch wel wat bang van de slapeloze nachten die je te wachten staan?
Ben je zwanger of net mama geworden en wil je meer weten over de slaap van je baby, dan is mijn “newborn traject’ its voor jou. Met enkele waardevolle inzichten en tips, kan je je kleintje van in het begin een goed slaapritme aanleren en weet je wat je kan verwachten.
Met dit traject start je vol zelfvertrouwen aan het slaapavontuur van jouw kindje. En kan je met gemak alle goedbedoelde adviezen naast je neer leggen 😉 We bouwen vanaf het prille begin goede slaapgewoontes op.
Ook tips & tricks voor jouw eigen slaap komen aan bod.
Slaapconsult DIY
BASIC- 1u live advies (video/telefoon)
- samenvatting van het consult met alle persoonlike slaapadviezen, tips & tricks om volledig zelf mee aan de slag te gaan
- resultaat: handvaten en zelfvertrouwen om van je kleintje een schone slaper te maken
- dagelijkse online begeleiding kan worden bijgeboekt
1 op 1 slaaptraject
MEDIUM- 1u live advies (video/telefoon)
- Uitgebreid slaapplan
- 1 opvolggesprek van 30 min.
- Eindevaluatie/tips voor de toekomst
- 1 week dagelijkse begeleiding online
- Resultaat: slaapplan op maat van jullie noden, wensen, het karakter en de leeftijd van jullie baby/peuter
1 op 1 slaaptraject
MAXI- 1u live advies (video/telefoon)
- Uitgebreid slaapplan
- 2 opvolggesprekken van 30 min.
- Eindevaluatie/tips voor de toekomst
- 2 weken dagelijkse begeleiding online
- Resultaat: slaapplan op maat van jullie noden, wensen, het karakter en de leeftijd van jullie baby/peuter – intensieve begeleiding
Extra
Nood aan extra begeleiding?- Stapje per stapje bijboeken
- Extra consult: 75 €/uur
- Extra week online begeleiding: 75 €/week
- Combineerbaar bij elke formule
Newborn Traject
Get the basics right- 1u live advies/voorbereiding+ This feature is included
- 2 opvolggesprekken van 20min. (<16weken)
- newborn slaapgids
- Resultaat: zelfvertrouwen, realistische slaapverwachtingen & alle info om aan een goede slaapbasis te werken.
- Tip: leuk als babyshower- of kraamcadeau
VOLWASSENEN: LEARN & LOVE TO SLEEP
SLAAPTRAJECT OP MAAT
Heb je genoeg van die slapeloze nachten?
Samen met jou bekijk ik de triggers die maken dat ji niet goed slaapt en stippel ik een slaaptraject op maat uit. Aan de hand van enkele waardevolle inzichten en handvaten, bowen we samen terug een gezonde relatie met slap op!
Tijdens je parcours ben ik jouw grootste supporter aan de zijlijn. Jouw slaapdoel wordt mijn slaapdoel.
1 op 1 slaaptraject
MAXI- Uitgebreid intakegesprek (+/-1u)
- Slaapscan huidige situatie (+/-1u)
- Slaaptracject op maat
- 2 consultatie (+/-1u)
- Resultaat: een positieve relatie met slaap, verbeterde slaap én meer energie
1 op 1 slaaptraject
MAXI- Uitgebreid intakegesprek (+/-1u)
- Slaapscan huidige situatie (+/-1u)
- Slaaptracject op maat
- 4 consultatie (+/-1u)
- Resultaat: een positieve relatie met slaap, verbeterde slaap én meer energie
1 op 1 slaaptraject
MAXI- Uitgebreid intakegesprek (+/-1u)
- Slaapscan huidige situatie (+/-1u)
- Slaaptracject op maat
- 6 consultatie (+/-1u)
- Resultaat: een positieve relatie met slaap, verbeterde slaap én meer energie
Contacteer me voor een gratis kennismakingsgesprek, ik leer je graag kennen!
